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TOP 6 DES ALIMENTS À UTILISER EN MASQUE DE BEAUTÉ

sirenealex
6 mai 2018
2 min de lecture

On les retrouve comme principaux ingrédients de nos produits beauté vendus dans le commerce et ce n'est pas pour rien !

Découvrez quels sont les 6 aliments indispensables pour prendre soin de votre peau !

1) Huile de coco

En terme de produit cosmétique c’est un incontournable et elle est quasiment toutes options: elle démaquille, hydrate peau et cheveux, lisse les rides, soulage les piqûres de moustiques et les problèmes de peau comme eczéma, psoriasis... Bref vous l’aurez compris, un indispensable beauté à avoir ABSOLUMENT.

Je l’utilise en tant que démaquillant et masque pour mes cheveux depuis des années et c'est pas prêt de s'arrêter !

2) L’avocat

Fort en antioxydant, il aide au renouvellement des cellules et par conséquent retarde le processus de vieillissement.

Riche en acides gras mono-insaturés, il permet une bonne hydratation optimale de la peau et revitalise des cheveux ternes.

3) L'huile d’olive

Utilisée depuis près de 6000 ans, elle possède de nombreuses vertus notamment celle d’hydrater les cheveux en profondeur et leur redonner de la souplesse. Mélanger à des œufs, c’est le masque idéal pour redonner vie à des cheveux secs et abîmés.

4) Le miel

Le miel est riche en sels minéraux, en acides aminés et acides gras, en vitamines. Il contient des antibiotiques naturels et possède également une forte teneur en eau. Grâce à ses vertus anti-oxydantes et antibiotique, il est un excellent antirides et purificateur !

Mélangé à du jus de citron il apaise également les piqûres d’insectes, mais s’applique aussi en masque sur le visage pour purifier et affiner le grain de la peau.

Je le recommande également en tant que gommage pour les lèvres, idéal pendant l’hiver !

C’est un excellent cicatrisant utilisé de plus en plus dans le milieu hospitalier.

5) Le yaourt

C'est idéal pour faire disparaitre les tâches sur la peau (mélangé à du citron), les coups de soleil mais aussi la cellulite (mélangé à du marc de café). Bien évidemment, on se rince après…

On peut l’utiliser en masque pour les peaux grasses, ou bien les lèvres gercées (donc quand vous faites le masque profitez-en pour vous occuper de votre bouche en prévention du froid )

6) Le concombre

Du fait qu’il est très concentré en eau (95%), il permet d’atténuer les cernes et les poches en offrant à la peau une hydratation optimale. Il également efficace ontre les rougeurs et élimine les toxines et impuretés.

Mélangé à du yaourt, il fait un masque idéal pour les peaux grasses.